Home BabyshowerBabyshower ideeën: de leukste tips voor een onvergetelijk feest

Babyshower ideeën: de leukste tips voor een onvergetelijk feest

by Susanne

Een babyshower is een feest voor de aanstaande moeder, en de beste ideeën passen bij haar: haar smaak, haar vriendinnen, haar energie in de laatste maanden. Thema, versiering en spelletjes zijn het leuke deel. Twee dingen worden in de meeste tips overgeslagen: wanneer je het feest het beste kunt plannen, en welke hapjes de hoofdpersoon zelf eigenlijk niet zomaar kan eten. Een high tea met gerookte zalm, filet americain en een zachte kaas ziet er feestelijk uit, maar is voor een zwangere vrouw een tafel vol twijfel. Hieronder vind je de ideeën en de praktische kant, van datum tot cadeau.

Eerst even checken: wil ze een babyshower?

Niet iedereen houdt van een feest in het middelpunt, en niet iedereen houdt van verrassingen. Vraag het voorzichtig na bij de partner of een goede vriendin voordat je een verrassingsfeest plant. Een babyshower wordt meestal georganiseerd door een vriendin, zus of ander familielid, maar het kan ook dat de aanstaande moeder hem zelf wil regelen. Dan kun jij helpen met een onderdeel, zoals de spelletjes of het eten.

Wanneer geef je een babyshower?

Over het beste moment zijn de adviezen het niet eens. Op de pagina’s die bovenaan staan als je naar babyshower-tips zoekt, lees je de zesde of zevende maand, vanaf de 25e week, of rond de dertig weken, omdat de zwangere dan nog fit is en de twintigwekenecho achter de rug is. Een vaste regel is er dus niet.

Twee feiten helpen bij het kiezen:

  • Volgens Thuisarts bevallen in Nederland 7 van de 100 vrouwen te vroeg, dat wil zeggen voor 37 weken. Hoe later je het feest plant, hoe groter de kans dat de baby er al is.
  • Werkt de aanstaande moeder in loondienst, dan begint haar zwangerschapsverlof volgens de Rijksoverheid 6 weken voor de dag na de uitgerekende datum, en uiterlijk 4 weken daarvoor. Vanaf dan is ze vrij van werk, maar ook al ver in de zwangerschap.

Kies dus samen met haar een datum waarop ze zich goed voelt, en houd ruim marge tot de 37 weken.

Wie organiseert en wie betaalt?

Spreek dit vooraf af, want over geld lopen de verwachtingen uiteen. In een forumdraad op Viva over de kosten van een babyshower noemden deelnemers onder meer bijdragen van 10, 20 en 26 euro per persoon, de laatste voor een high tea op een externe locatie. Meerdere schrijvers gaven aan dat alle gasten meebetalen, behalve de aanstaande moeder.

Praktisch werkt het zo:

  • Maak een begroting voor locatie, eten, versiering en het gezamenlijke cadeau.
  • Deel het totaal door het aantal gasten en zet het bedrag in de uitnodiging, zodat niemand achteraf verrast wordt.
  • Laat gasten die liever iets meenemen dan meebetalen een hapje of de versiering verzorgen.
  • Maak een appgroep met de organisatoren, zonder de aanstaande moeder, en spreek af wie wat doet.

Een thema kiezen

Een thema maakt alle andere keuzes makkelijker: de uitnodiging, de versiering, de taart en zelfs de spelletjes volgen ervan. Populaire thema’s zijn:

  • Jungle of safari, met groen, dierenprints en knuffeldieren op tafel;
  • Sterren en maan, in donkerblauw, goud en wit;
  • Regenboog, vrolijk en bruikbaar als het geslacht nog geheim is;
  • Klassiek blauw of roze, als het geslacht bekend is en de aanstaande moeder dat leuk vindt;
  • Neutraal, met mintgroen, beige, wit en goud.

Laat het thema aansluiten bij de aanstaande moeder. Iemand die van reizen houdt, krijgt een feest met wereldkaarten en koffers. Iemand die van tuinieren houdt, een tuinfeest met bloemen. Uitgewerkte voorbeelden vind je bij een babyshower voor een jongen en een babyshower voor een meisje.

Versiering

Ballonnen zijn de snelste manier om een ruimte feestelijk te maken: een ballonnenboog bij de ingang, een tros boven de stoel van de aanstaande moeder. Houd het bij twee of drie kleuren, dan oogt het rustig. Andere ideeën:

  • een slinger van rompertjes of babysokjes aan een touw met wasknijpers;
  • glazen potjes met bloemen of een waxinelichtje als tafelversiering;
  • een welkomstbord met de naam van de aanstaande moeder;
  • een fotohoek met een paar grappige props.

Meer inspiratie staat bij de decoratie voor een babyshower.

Spelletjes en activiteiten

Twee of drie spelletjes zijn genoeg. Meer wordt snel een programma, en dan blijft er weinig tijd over om bij te praten. Kies er een paar die bij het gezelschap passen:

  • Voorspellingen: gasten raden geboortedatum, gewicht en haarkleur. Na de geboorte kijk je wie het dichtst in de buurt zat.
  • Quiz over de aanstaande moeder: hoe goed kennen de gasten haar en haar partner?
  • Babyfoto’s raden: iedereen neemt een babyfoto van zichzelf mee en de groep raadt wie wie is.
  • Babybingo: gasten vullen een kaart met cadeaus die ze verwachten en strepen af tijdens het uitpakken.
  • Luierrace: wie verschoont het snelst een pop, eventueel met een blinddoek.
  • Rompertjes versieren: met textielstiften of stempels, en de baby heeft meteen iets om aan te trekken.

Meer uitgewerkte ideeën vind je bij de babyshower activiteiten en de babyshower spellen.

Eten en drinken: wat kan de aanstaande moeder wel en niet eten?

Bij een babyshower hoort eten, vaak in de vorm van een high tea of een tafel met zoete en hartige hapjes. Juist daar gaat het vaak mis. In zes bekeken overzichten met babyshower-tips die bovenaan in de zoekresultaten staan, noemde geen enkele welke hapjes een zwangere beter niet of alleen verhit kan eten. Ook in een forumdraad waarin gasten tips gaven voor een hapje om mee te nemen, kwamen kaas en worst voorbij zonder dat iemand er iets bij zei.

Het Voedingscentrum legt uit waarom het ertoe doet: zwangeren zijn extra gevoelig voor voedselinfecties, en de bacterie Listeria kan groeien in gekoelde producten die je zonder verhitten eet. De tabel hieronder zet de bekende babyshower-hapjes naast het advies van het Voedingscentrum.

Hapje Advies voor de zwangere Zo kan het wel
Toastjes of broodjes met filet americain of carpaccio, halfdoorbakken biefstuk Alleen als het goed verhit is Doorbakken vlees, kipfilet, of een warm hapje uit de oven
Gerookte zalm, sushi met rauwe vis Alleen als het goed verhit is Sushi met groente of omelet, of zalm verwerkt in een quiche uit de oven
Zachte kaas van rauwe melk (op het etiket vaak “au lait cru”) Alleen als het goed verhit is Zachte kaas van verhitte melk, of harde kaas: harde kaas van rauwe melk kan wel
Tiramisu, mousse of zelfgemaakte mayonaise met rauw ei Geen rauwe eieren Een recept zonder rauw ei, of eieren die goed zijn doorgebakken, zoals in cake of gevulde eieren van hardgekookte eieren
Paté of leverworst Hooguit 1 keer per week een boterham met een dun laagje Een ander smeersel voor op de toastjes
Lever Niet nemen Weglaten
Koffie en andere dranken met cafeïne Maximaal 2 kopjes koffie per dag, maximaal 200 mg cafeïne per dag Cafeïnevrije koffie, water of limonade
Drop Maximaal 8 dropjes per dag, en geen drop bij hoge bloeddruk Ander snoep op tafel
Bubbels en cocktails met alcohol Geen alcohol Alcoholvrije bubbels en mocktails

Je hoeft het hele menu niet om te gooien. Zorg dat er genoeg is waar de aanstaande moeder zonder nadenken van kan eten, en zet de hapjes die zij beter overslaat niet midden voor haar neer.

Een buffet dat een middag blijft staan

Bij een babyshower staat het eten vaak uren op tafel. Het Voedingscentrum geeft zwangeren een paar vaste regels mee die ook voor een buffet gelden:

  • Zet de koelkast op 4 °C en haal koelverse hapjes er pas uit als de gasten er zijn.
  • Houd rauwe producten en klaargemaakt eten gescheiden, ook op het aanrecht tijdens het voorbereiden.
  • Was je handen voor het klaarmaken en was groente en fruit dat rauw gegeten wordt.
  • Geef restjes niet zomaar mee: koelverse producten eet je na openen binnen 2 dagen op.

Ideeën voor de tafel

Een high tea past goed bij een babyshower, omdat iedereen kan pakken wat hij wil. Hoe je die opzet, lees je bij de babyshower high tea. Voor het hartige en zoete deel vind je recepten bij de babyshower hapjes en de babyshower cupcakes. De taart is vaak het middelpunt, in de kleuren van het thema: zie babyshower taart maken. Kies bij een taart met room of mascarpone een recept zonder rauw ei.

Cadeau-ideeën

Overweeg met de hele groep één groot cadeau te geven in plaats van tien kleine. Vraag de partner wat er nog nodig is, of kijk of de aanstaande ouders een cadeaulijst hebben. Ideeën:

  • een kinderwagen, autostoeltje of box, samen betaald;
  • een luiertaart, als grap en als voorraad tegelijk;
  • een boek waarin elke gast een wens of een advies schrijft;
  • een verwenpakket voor de aanstaande moeder zelf;
  • maaltijden of een oppasavond voor na de bevalling.

Meer tips staan bij de babyshower kadotips en in het overzicht van het babyshower cadeau.

Zo plan je de babyshower stap voor stap

  1. Acht weken van tevoren: overleg met de partner of een goede vriendin, kies samen een datum met ruime marge tot de 37 weken en maak de gastenlijst.
  2. Zes weken van tevoren: leg de locatie vast, kies een thema en maak de begroting. Wie je uitnodigt en hoe, lees je bij babyshower uitnodigen.
  3. Vier weken van tevoren: verstuur de uitnodigingen met datum, adres, bijdrage en eventueel de cadeaulijst.
  4. Twee weken van tevoren: kies de spelletjes, bestel de taart en verzamel het geld voor het gezamenlijke cadeau.
  5. De week ervoor: stel het menu samen met de tabel hierboven in je achterhoofd en koop de versiering.
  6. De dag ervoor: maak de hapjes die kunnen, zet ze koel en richt de ruimte in.

Houd er rekening mee dat de baby zich niet aan de planning hoeft te houden. Spreek af wat je doet als de aanstaande moeder zich die dag niet goed voelt of eerder bevalt, bijvoorbeeld het feest omzetten naar een kraambezoek met de hele groep.

Lees ook: Creatieve babyshower: de leukste ideeën voor een onvergetelijk feest

Laatst gecontroleerd op 23 oktober 2026

uitgenodigd